お金に恵まれるヨガポーズ＊第1チャクラ
お金に恵まれるヨガポーズ〜〜現実を豊かにするには？会陰部にある第１チャクラ。…
オーナーブログ
日々のことを徒然なるままにお届けします。
卒業生と鎌倉ヨガリトリート＊ヨガ講師養成
きょうはホームヨガライフ協会の認定ヨガ講師のみなさんと鎌倉リトリートを行いました。まずは母体であるサ…
愛と夢のメッセージ＊ハイヤーセルフ
私のハイヤーセルフから愛と夢のメッセージ〜〜今日は地球で生きる最後の日だと思って生き…
目標に向かって鍛錬成長できるヨガの智慧「約束のワーク」タパス・鍛錬・ヤ…
目標に向かって鍛錬成長できるヨガの智慧約束のワーク〜〜あなたは何か目標を持っ…
秋を美しく生きる旬の果物＊五臓「肺」を潤す柿
秋を美しく生きる旬の果物〜〜旬の食材は季節にあった体作りにつながります。夏な…
不安になりがちなあなたへ贈るチャクラ瞑想ヒーリング＊第1チャクラ
不安になりがちなあなたへ贈るチャクラ瞑想ヒーリング〜〜あなたの第１チャクラはどう？…
夢が叶うヨガポーズ＊第5チャクラ
夢が叶うヨガポーズ〜〜夢を叶えて自己実現するには？喉もとにある第５チャクラ。…
愛と夢のメッセージ＊ハイヤーセルフ
私のハイヤーセルフより愛と夢のメッセージ〜〜覚えておいて。人生においての師は…
もっと心に正直になれて夢が叶うヨガの智慧「本音のワーク」＊サティヤ・嘘…
小さな嘘ついていませんか？相手によく思われたいがために思ってもないお世辞や謙遜を言ってしまう…
心と体インナービューティー＊サプリメント
「綺麗になりたい。」「若く見られたい。」この願いを叶える最も根本的な方法は〈心を磨く〉ことで…
