80分のプライベートレッスン
いつも忙しく生きる私にご褒美を。一週間がんばったあとの休日や、たまには仕事をお休みして鎌倉へプチトリップ。鎌倉駅からほど近いプライベートのヨガでリラックス。ヨガが終わったら海までお散歩、からのカフェランチなんてどうですか？爽やかなセルフリトリートをお過ごしください。
Yurieの丁寧なカウンセリングをもとにあなたのお悩みをお伺いしながら、魂が癒されるひとときをお楽しみください。
ヨガがはじめての方も、どうぞ安心してご参加ください。
おひとり様のマンツーマンでも、お友達どうしお二人様でもどうぞ。
女性のためのヨガですが、ご夫婦・カップルさまでしたらパートナーの男性もいっしょにご参加いただけます。
リラックスヨガ・・・伝統的なハタヨガのポーズをベースにしたレッスンで、呼吸に合わせて様々なポーズを行い、体をやさしくまんべんなく動かしていきます。 動くことで体も心も停滞していたものを流し、巡らせることでポジティブな状態へと導きます。初心者の方にも分かりやすくお伝えしていきます。
