80分のプライベートレッスン
いつも忙しく生きる私にご褒美を。たまには平日の昼間にのんびりお休みをとってご自身と向き合ってみませんか？参宮橋駅・初台駅からほど近いプライベートのヨガでリラックス。ヨガが終わったら明治神宮や代々木公園でパワーチャージ。静かで穏やかな時間をお過ごしください。
Yurieの丁寧なカウンセリングをもとにあなたのお悩みをお伺いしながら、魂が癒されるひとときをお楽しみください。
ヨガがはじめての方も、どうぞ安心してご参加ください。
おひとり様のマンツーマンでも、お友達どうしお二人様でもどうぞ。
女性のためのヨガですが、ご夫婦・カップルさまでしたらパートナーの男性もいっしょにご参加いただけます。
＊プライベートレッスン「夫婦のヨガ」にご夫婦とお子さま連れでご参加いただく、ファミリーヨガもおすすめです。
リラックスヨガ・・・伝統的なハタヨガのポーズをベースにしたレッスンで、呼吸に合わせて様々なポーズを行い、体をやさしくまんべんなく動かしていきます。 動くことで体も心も停滞していたものを流し、巡らせることでポジティブな状態へと導きます。初心者の方にも分かりやすくお伝えしていきます。
