自分が何が好きかよく分からない。
人に影響されやすい。
他者とのコミュニケーションがストレス。
自分の意見が正しいと思い込み相手に批判的。
喉の調子が悪くなりやすい・・・
そんな人は第5チャクラのエネルギーが
アンバランスかもしれません。
〜第5チャクラのヒーリング〜
自分らしく「本音で」生きたい方におすすめ。
1.呼吸を整える。
2.海の風景をイメージして波と風のエネルギーを感じる。
3.心の奥のほうの声に耳を澄ませ、ありのまま受け入れる。
4.解放された感じがするまで続ける。
そのほか組み合わせると効果がUPする
ウォーミングアップやアフォメーションがあります。
私のYouTubeチャンネルでチャクラについてや
ヒーリングの実践方法を詳しく解説しています。
毎日続けていただくと浄化されますのでおすすめです。
やってみての感想もぜひ教えてくださいね。
