(金・土日)10時半～ ＊月1回
※下記の月齢に応じた内容を月ごとに開催していきます。
スケジュール表（こちら）をご参照のうえご予約下さい。
離乳食【初期～中期 】／離乳食【中期～後期】／幼児食 1歳～
・9/14（金）【中期～後期】 AM 7ヶ月～
・10/19（金）【初期～中期】 AM 4ヵ月～
・11/18（日）【幼児食】④缶詰レシピ第二弾 11時 1歳～
※3名以上で開催となります。
食育への入り口である「離乳食」。この離乳食期にしっかり取り組んでおくことで、子どもの好き嫌いも少なくなり、健全な食育につながります。
「本だけじゃよく分からない・・」「毎日3食つくっていけるか不安。」「初期のどろどろ具合ってどのくらい？」「カンタンなレシピが知りたい！」「レシピのレパートリーを増やしたい♪」
そんな新米ママの不安や疑問に、保育園の給食づくりを指導している栄養士の先生がお答えします。
毎日つくるのに負担にならない超簡単レシピや、1品でも栄養がしっかりとれるリゾットや雑炊の作り方、ベビーフード活用術のほか、
離乳食づくりに便利なキッチンツールの紹介、簡単に作れて後始末もラクちんな、楽しい離乳食ライフのノウハウを伝授いたします。
その場で先生が離乳食を作ってくれるので、ママは見て、味見して、実感してくださいね。
レシピやポイントの載った詳しい資料付きですので、安心してご自宅で実践いただけます。
1歳以降の幼児食講座もございますので、お子さまの健やかな発育のために、ぜひご参加ください。
離乳食【初期～中期 】講座（生後4～7ヶ月くらい 形状・量・道具など離乳食のイロハ 5品ほどご紹介）
離乳食【中期～後期】講座（7ヶ月くらい～ 10品ほどご紹介 栄養の上手な取り方のご紹介など）
幼児食講座（1歳くらい～ 10品ほどご紹介）※幼児食は内容を分けて開催（①はじめの一歩 ②お肉お魚レシピ ③缶詰レシピ ④缶詰レシピ第二弾）
＊毎回ご質問を事前に募集いたします。ご予約時のメッセージ欄にご記入ください。リクエストに応じてレッスンでお伝えしていきます。
こんな方におすすめ
- 離乳食の作り方を知りたい。
- 離乳食・幼児食のレパートリーを増やしたい。
- 子どもの食育をきちんとしていきたい。
- 楽しくラクな離乳食・幼児食の作り方を知りたい。
「はじめての離乳食講座」ポリシー
お子さまの安全のため、下記にご賛同いただいたうえでご参加ください。
●参加にあたり
・母子ともに体調が良く風邪などひいていないこと。
●レッスンにあたり
・お子様の安全確保はお客様にお任せいたします。
●その他
・授乳やおむつ替えは、レッスン中でもお部屋の中でそのまま行っていただけます。
・サロン玄関スペースに限りがありますため、できれば抱っこ紐にてお越しください。
・ベビーカーでのご来店は2組までとさせていただきます。（天気が良く、玄関外に置くのでよろしければ2組以上承ります。）
・3名以上で開催となります。非開催となった場合は3日前にご連絡させていただきます。
講座時間・料金
離乳食【初期～中期 】 2時間ほど 3,000円
離乳食【中期～後期】 2時間ほど 3,800円
幼児食 2時間ほど 3,800円
＊5～10分前に来店くださると、スムーズに進行できゆったりとお過ごしいただけます。
持ち物
とくになし。お持ちのお子様用スプーンがあればご持参ください。
講師の紹介
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