cooking

cooking

オーガニックお料理会

毎月開催(水)10時半~13時 子連れ◎

img_3800.jpg

~毎月新しいメニューをお届けします~

女性と家族の健康のためのお料理レッスン

オーガニックの知恵をもとに、家庭で簡単につくれる美味しいレシピをお伝えしていきます*

img_3796.jpg

・10月メニュー 10/25(水)受付中
・11月メニュー  11/15(水)残2・11/29(水)受付中
・12月メニュー  12/11(月)残3・12/18(水)受付中

10時半~13時 

¥6,000

10月までに1回でもお越しいただいた方は、年内¥5,000

img_4586.jpg
~10月のメニュー~
・紫芋のポタージュ
・秋刀魚と秋野菜のエスカベッシュ
・大根と豚ばらの炊き込みごはん
・柿のコンポート

img_6091.jpg

img_6090.jpg

img_5636.jpg

img_5635.jpg

img_3715.jpg

私とランチしませんか♪お待ちしています。

img_5634.jpg

img_3798.jpg

なにげない常備菜ひとつとっても

素材の力を引き出し

美味しく作るためのコツがあります。

いまどき旦那さんもお料理する時代。

わが家も朝ご飯と長女のお弁当は主人が担当してくれていますが

それでも女性がお料理することは、とても意味のあることだと感じています。

なぜなら、女性にとって

自分が口にした食べ物は

そのまま新たな命の成長やわが子の健康に直結するからです。

img_3799.jpg

自分の食べているものが、

どんな素材からできているのか?

どんな栄養があるのか?

どんなふうに調理し、どんなふうに食べると、どんな効果があるのか?

img_5638.jpg

一日3回ある食事。

食べることは、生理的欲求であり、日々の楽しみであると同時に

「生きること」と同じだと思うのです。

ヨガをしたり、体をメンテナンスすることよりも

もっともっと、健やかな体と心をつくるために

基礎となるのが食事。

img_5637.jpg

世界の未来を担う

子どもたちを、

体を張って育んでいる女性。

その女性自らが真の健康体となることが

明るい未来の第一歩*

そのための食卓づくりに役立つ知恵を

お伝えできたらと思います。

img_3795.jpg

img_4576.jpg

img_4577.jpg

*オーガニックお料理会は前日の19時以降のキャンセルにつきまして、料金の100パーセントをキャンセル料として申し受けます。

1月より【オーガニックホームクッキング ベーシック講座】3ヵ月コーススタート!
修了書ディプロマ付き

→【2時間の調理実習+1時間の座学】×6回(月2回)
でオーガニック料理の基本を3か月間で総合的に学びます。

通常¥70,000→3月末まで¥64,000
※12月末までのレッスンにご参加いただいた方は¥60,000

※3ヵ月コースですが途中いつからでも入会OK。受けていない分は次のタームで受講いただけます。