カサカサ寒~い免疫力の低下する冬こそ、ベビーマッサージ・ベビースキンケアでわが子を守ろう!*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレ のゆりえです♡

 

きのうは京子先生によるレッスンが2つありました(^^)

ベビーマッサージ①とベビースキンケア③

それぞれ、生後半年に満たない小さな赤ちゃんとママがきてくださいました。

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~~京子先生のブログより~~

今日の元住吉教室では、ベビーマッサージと男の子のママ必見のおちんちんケアをしました‼︎

最近は急に寒くなってきましたよね~

 

ベビーマッサージには免疫力を高める効果がありますが、

正直1回、2回したぐらいで免疫力を高める事はできません××

日常の生活に取り入れ毎日してあげる事で効果が出てきます!

冬を元気に乗り越えられるように、是非取り入れてみて下さいね(*^^*)

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最近は、ご新規様が続々と来てくださっています(*≧∀≦*)

ありがとうございます♡

初めてはなかなかスムーズに行うことが難しいと思いますが、必ず赤ちゃんはマッサージの気持ち良さを受け入れてくれるようになります(o^^o)

ママが手技を覚えるまでしっかりサポートさせて頂きますので、楽しみましょうね)^o^(

今日はママとの会話もとても楽しかったです♡

 

ママからの質問に…

「あんよするようになったらベビーマッサージはおしまいですよね⁉︎」

 

そんなことはないですよ‼︎

あんよするようになってもまだまだママの温もりがほしい時期です♡

お座りしたまま…

抱っこしたまま…

できるマッサージはたくさんあります♡


私の長男は中学生だけど、たまに甘えたくなるのかなぁ〜⁉︎”マッサージして‼︎”と言ってくる時があります(*^^*)

何か言いづらい事がある時もです(笑)

親子のコミュニケーションが取れるベビーマッサージは、何才になってもやってあげられるスキルです(o^^o)

その子に合わせたマッサージ方法をお伝えさせて頂きますので、もう遅いかなぁ〜と思わず、是非体験してみてくださいね(*≧∀≦*)

~~~~

 

 

これから寒くなり、免疫力も低下しやすい時季。

ベビーマッサージや、正しいベビースキンケアで

赤ちゃんのデリケートなお肌にやさしく触れ・守り、

健やかな冬を過ごしていきましょうね*

 

ゆりえ

 

●ベビースキンケア (木)
skincare
将来の健康な素肌をつくってあげるために。生後間もなく、まず受けていただきたいレッスンです。4児の母である先生への育児相談もOK♪
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①お手入れ・正しい洗い方
 10/26(木)
②保湿・UVケア 11/30(木)
③男の子のおちんちんケア 12/21(木)

 

●ベビーマッサージ (木)
babymassage
お子さまの身体や脳の発達につながるベビーマッサージ。便秘・寝つきの悪さ・夜泣きなどの改善、運動能力UPのためにおすすめ!
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①下半身+リフレクソロジー
10/26 11/16 12/14(木)
②お腹~お胸~背中
10/12 11/9 11/30 12/21(木)
③おさらい
未定

 

●ベビーのためのファーストサイン (木)
firstsign
お子さまの言葉の発達・IQやコミュニケーション力向上に役立ちます。ファーストサインで育んだ親子の絆は、思春期以降の親子関係まで助けます。
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ねんね期(生後2ヶ月くらい~)
→レベル① 11/2 12/14(木)
→レベル② 10/12 11/16(木)
たっち期(生後10ヶ月くらい~)
→レベル① ご希望に応じて
→レベル② ご希望に応じて

 

 

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誕生月と「なりやすい病気」の関係と食事の力。マタニティヨガ*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレ のゆりえです♡

 

本日のマタニティヨガレッスン♪

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秋冬にご出産予定の妊婦さんたちでした(^^)

 

生まれる季節によって

その子の体質も

ある程度わかることがあるそうです。

 

170万人調査で判明、誕生月で「なりやすい病気」が分かる 週刊現代 

 

その子の弱いところを

把握して

食べ物や生活習慣で

不調を予防してあげられると良いですよね*

 

いま私が習っている中医学を基礎とした薬膳料理では

食材から、体の不調を予防し守ることができます。

食事って、すごいなぁ。。と思うこの頃。

 

1月からスタートする

オーガニックホームクッキング講座3ヵ月コースでは

毎回しっかり座学の時間も入っていますので

ためになる知識をシェアしていけましたら幸いです*

 

ゆりえ

 

旦那さんが毎日自分で作っている

オーガニック弁当(^^)♡


 

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伝統的な秋のお歌たくさん♪0才からのピアノリトミック*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレ のゆりえです♡

 

水曜日はピアノリトミックのレッスンでした*

生後6ヵ月から月2回、毎回通ってくださっているみなさん。

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1歳を過ぎた赤ちゃんたちも

ごろ~んとねんねして

音楽に合わせてゆらゆらマッサージ♪

 

こちらは

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重た〜い(^^;)

と言いながらも

高い高い♪

 

子どもたちが楽しそうにしていると

大変だけどやってあげたくなりますね〜♡

 

秋の季節に合わせた

日本の伝統的なお歌も

たくさん歌いました。

 

てるみ先生の美しい声につられて

ママたちの声もきれいなハーモニーとなっています♪

 

 

リトミックは、続ければ続けるほど

子供たちの成長が見えるようになります。

 

お子さまが主体的に参加できる

はじめての習い事として、

どうぞお選びくださいね*

 

 

12月からはじまる英語リトミックも

おすすめいたします♪

 

●バイリンガル先生の英語リトミック (水)月2回
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10時~ 0歳クラス
はじめてで、まだ英語リトミックに慣れていないお子さん赤ちゃん向け。生後5ヵ月~
11時~ 1~2歳クラス
1歳~2歳前後のお子さん向け。

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第二言語の習得能力は、生後すぐから7歳までが最も高い時期だそうです。

私も娘には1歳半から英語を習わせてきましたが、たしかに発音はとても良いと思います。

英語には独特のリズムやアクセントがありますが、英語リトミックでは、音楽に合わせ体を動かしながら英語の音を聴いたり声に出す事で、それを自然に体に染み込ませることができます。

どうせやるなら効率の良い時期に、楽しんで身につけさせてあげられると良いですね(*^^*)

子どもといっしょに自分も英語に触れたい!というママさんにもおすすめですよ*
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マキマユコ先生の紹介はこちら

 

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●音楽のプロが教える0才からのピアノリトミック (水)月2回
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10時~ ビギナークラス
はじめてで、まだリトミックに慣れていないお子さん赤ちゃん向け。生後5ヵ月~
11時~ 1~2歳クラス
リトミックに慣れてきた1歳前後のお子さん向け。
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声楽の先生でもあるてるみ先生。国立音楽大学声楽科卒業、東京学芸大学修士課程音楽コース声楽専修修了のキャリアを持つ、まさに音楽のプロ!

毎回がコンサートのようなレッスンでは、子どもたちに良質な音楽体験を与えてくれるだけでなく、ママたちの育児疲れを癒します。

 

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10月のオーガニックお料理会のメニューが決定です♪10/25(水)受付中*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレ のゆりえです♡

 

10月のオーガニックお料理会のメニューをお知らせさせていただきます(^^)♡

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・紫芋のポタージュ
・秋刀魚と秋野菜のエスカベッシュ
・大根と豚ばらの炊き込みごはん
・柿のコンポート

の4品です♪

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きのうは監修してくださっているシェフとともに試作をしました。

秋の味覚たっぷりで、とっても美味しかったです!

 

10/11(水)は満席ですが

10/25(水)は空きがあります*

 

みなさんといっしょにランチできるのを楽しみにしていま〜す(^^)♡

 

ゆりえ

 
●家族の健康を守るお料理会 子連れOK
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家族の健康を守りたい女性のためのお料理会。オーガニックの知恵をもとに、化学調味料を使わないで美味しいお料理を作るコツをお伝えしていきます。

・10月メニュー 10/11(水)満席・10/25(水)受付中
・11月メニュー  11/15(水)残2・11/29(水)受付中

10時半~13時 10月末までモニターキャンペーン ¥4,000/10月までに1回でもお越しいただいた方は、年内¥5,000
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~10月のメニュー~
・紫芋のポタージュ
・秋刀魚と秋野菜のエスカベッシュ
・大根と豚ばらの炊き込みごはん
・柿のコンポート

 

1月より【オーガニックホームクッキング ベーシック講座】3ヵ月コーススタート!修了書ディプロマ付き

→【2時間の調理実習+1時間の座学】×6回(月2回)でオーガニック料理の基本を3か月間で総合的に学びます。
通常¥70,000→3月末まで¥6,4000 ※3ヵ月コースですが途中いつからでも入会OK。受けていない分は次のタームで受講いただけます。

 

 

 

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夫婦のための整体ワークショップでもっと円満家族に♪肩こり~腰痛ケア。土日で開催ご希望承ります。*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレ のゆりえです♡

 

 

私のライフワーク。

「夫婦の幸せが、みんなの幸せにつながる♡」をモットーに

夫婦のためのパートナー整体教室 Oteate(オテアテ)を主宰しています。

oteate_logo_RBG(web逕ィ)

 

先日行った

夫婦のための整体ワークショップ*

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2回目のご参加をしてくださったご家族です(^^)

 

私の父の整体スクールで教えている

ゆらぎリリース整体を

家庭向けのかんたんバージョンにしてお伝えしています*

 

100歳まで健康に長生きするご夫婦を増やしたい!

夫婦円満な環境で、お子さんにも幸せに育ってほしい。

そんな願いをこめてやっています♪

 

①上半身(腕・わき・肩・背中・腰)
②下半身(足・ふくらはぎ・太もも・おしり)

今回は①の内容でした。

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かわりばんこに、実習♪

お二人とも前回の内容をご自宅でもときどき行ってくださったようで

とても上手になられていましたよ(^^)

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パパとママが触れ合っていると

お子さんもなんだか嬉しそうにリラックスしていました*

 

ご希望に合わせて土日に開催しますので

ご興味のある方はお問い合わせくださいね♪

 

ゆりえ

 

―――

●夫婦のためのおてあて整体ワークショップ 子連れOK
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ご自身や旦那さんの健康のために、夫婦でご家庭で行える整体法を私がお伝えします。ご夫婦でお越しください♪

・ご希望に応じて土日開催
土日の10時~開催可能。お問い合わせください♪
①上半身(腕・わき・肩・背中・腰)
②下半身(足・ふくらはぎ・太もも・おしり)

ペア¥6,000
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子どもをふつうに育てられる環境と、周囲のサポートに感謝しよう。乳児院からの学び。*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレ のゆりえです♡

 

先日、乳児院で働いていたという方のお話を伺う機会がありました。

 

乳児院とは、

何らかの理由によって親との生活が困難である子どもを保護、養育するための施設のこと。

 

産んだものの

子どもを育てられなくなってしまう親や

子どもを虐待してしまう親

それぞれいろんな環境、境遇の人たちがいます。

 

本来、しょうがないで済ませられないことですが、

その受け皿として働いてくれている人たちに感謝ですね。

 

虐待、育児放棄など。

子育てを3~4年したことのある人なら、

それが他人ごとではないと感じた瞬間があるのではないでしょうか。

 

でも、結果的に最悪の事態になっていないのは、

周囲の人々のサポートがあるからです。

 

悩みを聞いてくれる人、

子育てについて相談できる人、

子どもを代わりにお世話してくれる人、

それとなく気にかけてくれる、顔見知りの人、通りすがりの人まで。

 

そういった、私たちの周りにいる

様々なサポーターに、

ママも子どもも守られているのです。

 

子どもたちをお願いしているベビーシッターさん♪

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ルルアモーレも、

みなさまの子育てにとって

心強いサポーターになりたいとスタッフ一同、思っています。

 

悩みがあったら、

私を含め8人のスタッフになんでも相談してくださいね(^^)♡

 

マタニティヨガに通ってくださっていた方が、赤ちゃんをつれてまた来てくれました。

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ありがとうございます。

 

いっしょに、幸せな子育てをしましょう。

 

ゆりえ

 

私も子育てについて、心理学、コーチングを

近々学びはじめたいと思っています。

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産後ケアは、きちんとすることで一生が変わります。骨盤調整や体形もどし*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレ のゆりえです♡

 

きのうのマタニテヨガプライベートレッスン。

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「産後の体型が心配です・・」

と不安をお伺いしました。

 

お産を終えたあと、すぐに産前と同じ体に戻すのは無理というものですが

ゆっくりと、そして緻密に計算したケアをしていけば

きちんと回復するとともに、

産前より美しい自分に生まれ変わることができますよ(^^)

 

妊娠中は、やわらかなお腹をまもるため

腹圧をかけることはできません。

妊娠してから出産まで、1年近くも腹筋をつかえないのです。

さらにお産によって骨盤周りの環境は、大きな変化をします。

 

こちらは、産後整体での、姿勢チェックのお写真です*

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3人目のご出産を終え、

骨盤を整える最後のチャンスということで

しっかりケアをされたいとのことでした。

 

お産で開いた骨盤は6ヶ月近くかけて固まっていきます。

体の中心である骨盤が

ゆがまず、整った状態で産後6ヶ月を迎えること。

 

そのためには、

産後整体で体を整え、

産後ヨガで自らの筋肉を使い、

良い食事、習慣、ストレスをかけない生活、

を心がけることです。

それによって

その後の一生が変わります。

 

産後の体のケアは

どれだけ投資してもかまわないほど、大切。

産後6ヶ月〜1年かけて、しっかりケアしていきましょう*

 

マタニティから産後にかけて

ママとなった女性がより光り輝けるよう

サポートさせていただきますね。

 

ゆりえ

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ご来店のみなさまへ「手洗い&うがい」のお願いと、感染症などによるレッスン休講につきまして。*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレ のゆりえです♡

 

〜ご来店のみなさまへお願い〜

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みなさまの健康を守るため

ルルアモーレでは

玄関ドアを入られましたら

手指のアルコール消毒をお願いいたします。

また

レッスン階・施術階にお上がりになり

お荷物を降ろされましたら

水場スペースにて

手洗い&うがいをお願いいたします。

ハンドクリームはご自由にお使いくださいませ♡

 

ルルアモーレには、産前産後のお客さまやお子さまが多くいらっしゃいます。

風邪や感染症の流行を、抑えるために

ご協力をお願い申し上げます。

 

また、お子さまの体調が思わしくなければ

遠慮なくレッスンのキャンセルをしてくださいませ。

当日キャンセルの場合は、お電話のご連絡もあわせてお願いいたします。

 

また、ルルアモーレ側も、

スタッフやその家族が感染症などにかかった際は

レッスンを休講にさせていただきます。

分かった時点で早急にご連絡を差し上げます。

 

病気に負けずに元気にみなさまをお迎えできるよう、

スタッフ一同、気を引き締めてまいりたいと思います。

 

ご理解・ご協力、どうぞよろしくお願い申し上げます(^^)♡

 

ゆりえ

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ナチュラルで美しい授乳フォトと1歳記念フォト♪ママのための親子撮影会*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレ のゆりえです♡

 

先日のママのための親子撮影会のお写真ができあがりましたので

お客さまのご了承のもと、こちらでご紹介させていただきますね*

 

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授乳フォトは一生の思い出になりますね*

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わが子とママの2人きりの時間です(^^)

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ママの抱っこが大好き。

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お腹いっぱいで満足そうな姿がかわいいです♡

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こちらは1歳記念フォト♡

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かんむりがとっても似合っていますね(^^)

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ママとのアイコンタクト♡

絆が見えるような、微笑ましいお写真です♪

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いまは抱っこされている赤ちゃんたち。

3歳、4歳になれば

抱っこする機会はほとんどなくなり、

小学生になると手が離れていきます。

中学生・高校生と、次第に親の目が届かなくなる場面が増え、

10代後半では、精神面でも自立を促すことが

子どものためになります。

 

肌と肌が密着するほど近くにいる、

この特別な時期を、

どうか大切に、味わってくださいね(^^)♡

 

ゆりえ

 

――――――
●ママのための親子撮影会(授乳フォト・親子フォト・マタニティフォト)(奇数月)
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マタニティ記念や、ハーフバースデー、パパも含めた家族写真、3世代フォト、仲良しのお友達同士で、など自由度の高い撮影会です。

・11/21(火) 受付中

プチプラキャンペーン¥4500
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―――

●季節のお子さま撮影会  12月 ちびっこサンタのハッピークリスマス(偶数月)

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ただいまイメージ考案中。試作フォトは11月下旬にUP予定です。

・10/17(火)  かぼちゃdeハロウィン  残あり
・12/5(火) ちびっこサンタのハッピークリスマス  2か月前より受付

プチプラキャンペーン年内¥3500
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―――

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最高に幸せな妊活期を送ろう!!日々の幸せを大切に。*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレ のゆりえです♡

 

ルルアモーレには

妊活中のお客さまも多くご来店くださっています*

私が不妊に悩み、あれこれ試してきた経緯があり

妊活の記事も多いので、ネット検索でブログを読んで来てくださる方が多いですね(^^)

 

整体、プライベートレッスン、よもぎ蒸し・・・

と、お子さまを授かるための体づくりの一助にしていただけるメニューがございます。

12月からは平日のグループレッスンでベーシックヨガ、陰ヨガもお役立ていただけます。

 

ルルアモーレに来てくださる妊活中のお客さまは

とても前向きで、

妊活で落ち込むこともありながらも

基本的にいつもポジティブな方が多いように思います。

 

ご主人と協力して、日々の幸せも大切に感じている様子です。

素晴らしいですよね・・*

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私が妊活で大切だとおもうことも、きっとそんな皆さんと同じです。

「赤ちゃん欲しい。」

この苦しくもある気持ちをいったん手放し、

自分が生きていること
健康であること
旦那さんや家族がいること

そういった自分とをとりまく今ある環境に感謝し大切にすることです。

 
赤ちゃんがいなくたってじゅうぶん幸せであることを実感すること。

そしてその幸せを守り大切にしようとする気持ち。

その愛や満足感から生まれる余裕が、

赤ちゃんがきてくれても、こなくても

結果的にますます幸せになれることにつながると思います。

陰ながら、応援させていただきますね(^^)*

 

ゆりえ

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