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セルフケアの習慣化と心穏やかなヨガライフを叶える

女性のための月額制Facebookオンラインコミュニティ

《ルルヨガ》が新たにopen

毎月[休日Liveヨガレッスン][セルフケア動画レッスン]を月額1000円でご利用いただけます。

運動不足や不調の改善をサポートし、生き方に関するお悩みを解消。

心身ともに幸せな人生へガイドいたします。

コンセプト

●zoonを使った月[休日Liveヨガレッスン]80分
●毎月新しい[セルフケア動画レッスン]4本
●セルフケアの習慣化をサポート
ヨガマインドで心穏やかに
●忙しい女性がスキマ時間に学べ
●健康・生き方に関するお悩みを解消
女性の健やか・美しさ・心の平穏を叶える
月1000円でコスパ◎

Liveヨガレッスン

zoomをつかって土日をメインに開催します。

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●代表ゆりえとルルアモーレ認定ヨガ講師による休日ヨガレッスン
夜22時スタート20分×2回/朝8時半スタート40分×1回
録画動画を1ヶ月閲覧OK
●リアルタイムで参加できない時も安心
1回20‐40分間でライフスタイルの負担にならない
ZoomアプリからPC・スマホ・タブレットでご参加OK
ご家族も同じ画面からご参加OK

セルフケア動画レッスン

ルルアモーレの認定ヨガ講師たちが、下記の各テーマで毎月4本の動画レッスンをお届けします。
①きれいになれるヨガ
②パジャマde安眠ヨガ
③ビジネスウーマンヨガ
④心穏やかに生きるヨガマインド講座
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●動画はすべて1つ5分程度
●月額制なので1ヵ月前の動画は遡って閲覧OK
●大事なエッセンスをギュッとつめこんだ内容
●歯磨きタイムorトイレタイムなどスキマ時間に学べる

こんな女性におすすめ!

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手軽にお得に役に立つことをしたい
体の疲労をなんとかしたい
代謝を上げてヘルシー美人になりたい
精神的に穏やかに過ごしたい
美容やダイエットに役立つケアを学びたい
●ヨガ教室は通っているが家での体のケアも習慣化したい
●女性としてキレイにハッピーになりたい

配信スケジュールの一例

《ルルヨガ》ができるまで

母体は川崎市元住吉にある[ヨガライフサロン ルルアモーレ][ホームヨガライフ協会 ]です。

ヨガ・整体・よもぎ蒸し・オーガニックフェイシャル・ヨガ講師養成講座・ナチュラル料理講座・子育てレッスンなど、バラエティ豊かなメニューを展開しています。

そして2020年、コロナをきっかけにおきた社会の変化を経て、新しい時代に向けた新たなコミュニティを作ろうと、代表のゆりえとルルアモーレの約10名の講師が仲間となり立ち上げました。

「オンラインサロン」というと簡素で薄いイメージがありますが、私はこのコミュニティでご縁のつながったみなさまとは、心温まるエネルギー交換をし合っていきたいと思っています。

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入会しっぱなしで、結局いつのまにか見なくなってしまった・・・とならないように、会員さまがしっかりと学びのチャンスをご自分のものとしてもらえる仕組みを考えながら運営していきたいと思います。

使い方は3ステップ

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休日にzoomのLiveヨガレッスンを開催します。ご自身のセルフケアの習慣化にお役立てください。アットホームにつながれるようできれば画面をオンにしてご参加ください。すっぴんでもお部屋がごちゃごちゃでもOKですよ♪

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毎週セルフケア動画レッスンを配信します。5分間楽しんで学んでくださいね。補足やポイントは投稿内に記載していますのでチェックしてください。

学んだことをご自分の言葉でアウトプットすることで脳内に定着し、実生活での習慣化につながります。動画を見たら、ご自身なりの「気づき」を自分の言葉でコメント欄に記入するのがおすすめですよ。講師にとってもはげみになります。

※さらに深めて学びたい場合は、ルルアモーレ通常レッスンへご予約ください。動画とはまた異なる角度から学べて相乗効果を得られます。

Q&A

●動画はいつでも見ることができますか?

→全て動画コンテンツですので、見逃すということはなく好きな時に学んでいただけます。月額制のため1カ月前の配信動画までは遡ってご覧いただけます。

●zoomレッスンに時間が合わないのですが・・

→こちらも録画動画を1ヵ月以内は閲覧可能ですのでご安心ください。

●さらに学びたい場合はどうすれば良いですか?

→ルルアモーレの通常レッスンにご参加ください。動画の内容とはまた異なる角度から、学ぶことができますので、相乗効果で楽しいと思いますよ。少人数レッスンのためご質問への対応やカウンセリングも可能です。

ルルアモーレの[通常レッスンメニューはこちら]。ほぼ全てのレッスンはオンライン参加OKです。

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 月1000円とってもお得

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お申し込みはかんたん4ステップ

①LINEお申込み

ルルアモーレ公式LINE[こちら]へ〈お名前/ご自身のInstagramアカウント表示名〉をご連絡ください。

②決済手続き

LINEにてお送りする[PayPalペイパル]のURLより決済手続きをお願いします。月1,100円(税込)の定期支払となります。

オンライン決済サービスPayPalは、事前にカードや銀行口座を登録し、IDとパスワードを入力するだけでオンラインショッピングの決済を可能にするサービスです。最高のセキュリティが保障されたオンライン環境で、支払先にクレジットカード番号を教えることなく、安全かつ迅速に支払いができます。

会員さま限定Instagramアカウントへご入会

①②の確認がとれましたら、こちらの[会員さま限定のInstagramアカウント]よりフォローさせていただきます。ご自身のアカウントよりフォローバックをしてください。こちらより〈承認〉いたします。

退会ポリシー

オンラインサロンより退会をご希望の場合は、希望日の3日前までにLINEよりご連絡ください。


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