【11~1月】年末年始のおしらせ&スケジュール*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレ のゆりえです♡

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先日は、台風の中、長女とともにフラダンスの発表会へ出てまいりました(^^)

風も冷たくなってきたこの頃、

みなさまとご家族みなさんが、身体も心もポカポカと

より健やか幸せ過ごせるメニューをご用意してお待ちしておりますね♪

~産前産後のお知らせ~

私事ではございますが、このたび第三子を授かり、2018年5月に出産予定となりますことをご報告させていただきます*

出産にあたりまして、通ってくださっているお客さまに極力ご迷惑をおかけすることのないよう、スタッフを増員し、なるべく通常通り行ってまいります。

詳細はこちら→サロンオーナーの産休と20184月~6月の営業につきまして

~スケジュール~

下記リンクより1月末までのスケジュール表がご覧いただけます

全てのメニューは予約システムより2か月前からご予約を承れるようになっておりますので、回数券の方はまとめてご予約ください♪

スケジュール表・空き状況はこちら
schedule

2017.11

12月のタイムスケジュールはがらっと変化します!

2017.12

~12月からはじまる3つの新しいレッスン~ご予約受付中

バイリンガル先生の英語リトミック(水)月2回
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10時~0歳クラス
はじめてで、まだ英語リトミックに慣れていないお子さん赤ちゃん向け。生後5ヵ月~
11時~12歳クラス
1歳~2歳前後のお子さん向け。

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第二言語の習得能力は、生後すぐから7歳までが最も高い時期だそうです。

私も娘には1歳半から英語を習わせてきましたが、たしかに発音はとても良いと思います。

英語には独特のリズムやアクセントがありますが、英語リトミックでは、音楽に合わせ体を動かしながら英語の音を聴いたり声に出す事で、それを自然に体に染み込ませることができます。

どうせやるなら効率の良い時期に、楽しんで身につけさせてあげられると良いですね(*^^*)

子どもといっしょに自分も英語に触れたい!というママさんにもおすすめですよ*
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マキマユコ先生の紹介はこちら

ベーシックヨガ(金)13:15~(月)10:30~
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大人の女性のためのハタヨガをベースとして全身を動かすリフレッシュできるレッスン。

講師は、ふだんインストラクターの養成講座も受け持っている、Rika先生が

経験者~はじめての方にも丁寧にインストラクションしてくれます。

陰ヨガ(月)12時~(金)12時~
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スローペースのヨガで、深いリラクゼーションが得られる、体と心にやさしいヨガです。

陰ヨガをとおして、“陰”のエネルギーを心と身体に浸透させて極上のリラックスが得られるヨガです。

講師はどちらも百瀬利香先生
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詳しい紹介はこちらへ

☆来年4月より、Rika先生と私がガイドする【ホームヨガティーチャー講座3ヵ月コースがスタート!
→ヨガのことを自分や家族のために学びたい。ゆくゆく先生になってみたい!という方向けのベーシック講座です。

~スペシャルイベント~

家族の健康を守るお料理会 子連れOK
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家族の健康を守りたい女性のためのお料理会。オーガニックの知恵をもとに、化学調味料を使わないで美味しいお料理を作るコツをお伝えしていきます。
11月メニュー 11/15()満席・11/29()受付中
12月メニュー 12/11()212/28()2

10時半~13時年内キャンペーン 6,000
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11月のメニュー~

・ごぼうのミートボール×トマトソース
・ブロッコリーのアンチョビチャーハン
・みかんのキャロットラペ
・ミラクルかんたんアップルパイ
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1月より【オーガニックホームクッキングベーシック講座】3ヵ月コーススタート!修了書ディプロマ付き

→【2時間の調理実習+1時間の座学】×6回(月2回)でオーガニック料理の基本を3か月間で総合的に学びます。
通常¥70,000→3月末まで¥6,400012月末までのレッスンにご参加いただいた方は¥60,000

※3ヵ月コースですが途中いつからでも入会OK。受けていない分は次のタームで受講いただけます。

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ママのための親子撮影会(授乳フォト・親子フォト・マタニティフォト)(奇数月)
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マタニティ記念や、ハーフバースデー、パパも含めた家族写真、3世代フォト、仲良しのお友達同士で、など自由度の高い撮影会です。

1/16()受付中

プチプラキャンペーン
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季節のお子さま撮影会 12ちびっこサンタのハッピークリスマス(偶数月)
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12/5()ちびっこサンタのハッピークリスマス  受付中
2/13(火)和のひなまつり

プチプラキャンペーン年内3500
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夫婦のためのおてあて整体ワークショップ 子連れOK
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ご自身や旦那さんの健康のために、夫婦でご家庭で行える整体法を私がお伝えします。ご夫婦でお越しください♪

11/19()1030~①開催決定受付中

→土日の10時~開催可能。お問い合わせください♪
①上半身(腕・わき・肩・背中・腰)
②下半身(足・ふくらはぎ・太もも・おしり)

ペア¥6,000
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~子どもを育むレッスン~

初めての離乳食講座
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初期講座は生後4~6ヶ月頃、中後期講座は生後7ヶ月~ご参加ください。

11/28() 初期受付中
12/19() 初期
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2018年より離乳食完了後の幼児食講座を開催予定です。

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音楽のプロが教える0才からのピアノリトミック(水)月2回
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10時~ ビギナークラス
はじめてで、まだリトミックに慣れていないお子さん赤ちゃん向け。生後5ヵ月~
11時~12歳クラス
リトミックに慣れてきた1歳前後のお子さん向け。
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声楽の先生でもあるてるみ先生。国立音楽大学声楽科卒業、東京学芸大学修士課程音楽コース声楽専修修了のキャリアを持つ、まさに音楽のプロ!

毎回がコンサートのようなレッスンでは、子どもたちに良質な音楽体験を与えてくれるだけでなく、ママたちの育児疲れを癒します。

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ベビースキンケア木)
skincare
将来の健康な素肌をつくってあげるために。生後間もなく、まず受けていただきたいレッスンです。4児の母である先生への育児相談もOK♪
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①お手入れ・正しい洗い方
1/18(木)
②保湿・UVケア2月(木)
③男の子のおちんちんケア12/21(木)

ベビーマッサージ(木)
babymassage
お子さまの身体や脳の発達につながるベビーマッサージ。便秘・寝つきの悪さ・夜泣きなどの改善、運動能力UPのためにおすすめ!
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①下半身+リフレクソロジー
12/14 1/11 1/25(木)
②お腹~お胸~背中
11/30 12/21 1/18(木)
③おさらい
未定

ベビーのためのファーストサイン(木)
firstsign
お子さまの言葉の発達・IQやコミュニケーション力向上に役立ちます。ファーストサインで育んだ親子の絆は、思春期以降の親子関係まで助けます。
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ねんね期(生後2ヶ月くらい~)
→レベル①12/14 1/25(木)
→レベル②11/30 1/11(木)
たっち期(生後10ヶ月くらい~)
→レベル①ご希望に応じて
→レベル②ご希望に応じて

~女性のためのヨガ時間~

マタニティヨガ(木・金)
安定期~出産直前まで。安産へ向けた体づくりと心構え。
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安産のご報告はこちら
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産後ママ&ベビーヨガ(月・金)
産後1ヶ月~のママのためのヨガ。妊娠中やお産で衰えた体をメンテナンス。
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●子連れハタヨガ火)
はいはい~1歳半くらいのお子様連れの方向けのレッスンです。産後ママヨガを卒業したら、こちら。内容もレベルUP。
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~女性のためのボディケア~

よもぎ蒸し
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きほんの整体
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マタニティ整体
mata
産後整体
mama
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*整体は回数券をお買い求めいただくと604000円となりお得です。

「おうちサロンのつくり方」コンサルはじめます♡~

「自宅の一室で、自分の世界をつくってお客さまを招きたい。」

「いつか家庭を持ったら、子育てしながら自宅で働きたい。」

そんな女性を応援するコンサルティング、はじめます。

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~さいきんのサロンと私の様子あれこれ~

次女が1歳に、長女も5歳になりました*

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真央ちゃんのトークショーに当選しました!

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よもぎ蒸しでポカポカ

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ご夫婦でセミプライベートレッスンも承っています♪

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マタニティヨガ

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生まれたての産後ママヨガ

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ママがヨガの間、すやすや

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1歳前後の子連れハタヨガ

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オーガニックお料理会

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ベビーマッサージの京子先生と♪

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てるみ先生のリトミック

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お客さまからのプレゼント♡

Yurie Nagumoさん(@yuriepon)がシェアした投稿
おうちごはんいろいろ♪

Yurie Nagumoさん(@yuriepon)がシェアした投稿11月は、クリスマスのリースとともに、

お待ちしております♪

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ゆりえ

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