マタニティヨガと子宮美人ヨガ。いくつになっても健やかきれいに♡武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分

美整体ヨガサロン ルルアモーレ のゆりえです♡

 

昨日のマタニティヨガグループレッスンの様子。

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3名の妊婦さまがいらっしゃいました。

 

腰痛・首肩こり・むくみなど

妊娠中に悩みがちなマイナートラブル。

みなさんには、どんなときに症状を感じるかなどヒアリングさせていただき

ご自宅に帰ってもすぐに「〇〇なときはこのポーズ。」と思い出してやってみてもらえるように

説明しながらすすめていきましたよ(^^)*

 

みなさんが安産でありますように・・・

 

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グループレッスンはこちらの窓がたくさんあるお部屋で行います。

曇りでもけっこう光が差し込んできますし、晴れの日はもっとキラキラ光が入って

とっても気持ちが良いです*

 

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さてこちらはとても素敵なマダムのお客様*

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ご自身の体力づくりにと、先月から毎週定期的に通ってくださっています*

 

骨盤周りの不均等感が気になるとのことで

腰回りを重点的にケアする子宮美人ヨガの内容でプライベートレッスンさせていただきました。

 

女性の人生は男性よりも長いですが

いつまでもしなやかで美しく健やかでいたい・・・*

そのために努力されている女性の姿は、私の今後の人生を考えたうえでも素晴らしいお手本です。

 

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毎日素敵なお客様たちが来てくださりとてもうれしいです。

みなさまとのご縁に感謝いたします*

 

 

ゆりえ

 

 


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