3人の子どもたちが教えてくれたこと。完璧じゃなくていい。だから愛されるんだから。「ヨガ講師養成講座」*武蔵小杉・元住吉 ホームヨガライフ協会

●ヨガライフ講座 ヨガ哲学 子育て 心の持ち方

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉2分《ヨガライフサロン ルルアモーレ》《ホームヨガライフ協会》のゆりえです。

不完全を愛する余裕を持てたら幸せですよね🌱

私は3人の子どもたちにそのことを教えてもらったように思います。

子ども時代はひとりっ子育ちで両親から大切に大切に育てられた私は

良くも悪くも几帳面で完璧主義でした。明るいんだけどいつも張りつめがちな気質でしたね。

「ゆりえちゃんといるとちょっと緊張する。」とか「私のこんなこと話したら引かない?受け入れてくれる・・?」などよく言われがちでした😂

周りの人に不要な緊張感を与えてしまうほど自分自身が繊細だったのかもしれません。

それをどんどんやわらかくしてくれたのが夫と子どもたちでした😊💕

世の中はプラスとマイナスでうまく成り立っている。陰陽の法則。

できないほうが可愛げがあって愛されたり助けてもらえたりするし

あえてやらないという選択が精神的な余裕を生み周りに安らぎを与えたりもする。

引き算による幸せを教えていただいた気がします。

まだまだ時おり自分を責めてしまうことがあるけれど

それはただ苦しい人生をつくってしまうだけ。

もちろん前向きに努力・精進することは大切だけれど

〈無理せず楽しくリラックスして〉が大前提✨

それは私の
#ホームヨガライフ協会
@homeyogalife.association

に学びに来てくれる生徒さんたちにも伝えていきたい。

間違えたり失敗しても決して自分を責めないで😊

よくやってるよ♡
がんばってるよ♡
あなたのチャレンジ見ているよ♡

困ったら一人で泣かないで
相談してくださいね。

みんな仲間だよ😊✨

前向きに上向きに
人に優しく自分に優しく
やわらかくがんばる女性を

私たちは応援しています。

元住吉ルルアモーレの日々の様子はこちら

@loulouamore.yogalifesalon

ルルアモーレ

ゆりえ


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