生理痛の緩和にも役立つ!ハーブの女王「よもぎ蒸し」*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレのオーナー ゆりえです。

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もぎは和製「ハーブの女王」と呼ばれるほど

のんで良し
つけて良し
ひたって良し
香って良し
燃やして良し

漢方名「病を艾(止める)める」

という意味から「艾葉(ガイヨウ)」と呼ばれ

その効能や栄養価の高さから万能薬と呼ばれています。

ハーブ療法の本家フランスでは

「エルブ・ロワイヤル(王の草)」と呼ばれているそうです。

きょうのお客さまはちょうど生理前。

生理前によもぎ蒸しをしていただくと

生理痛の緩和にも役立ちます。

ルルアモーレのよもぎ蒸しでは

よもぎ蒸しの椅子にすわりながらできる

椅子ヨガも私からご案内しています。

コロナの在宅ワークが続き

いつまで続くんだろう?

と不安な気持ちをみなさん抱いています。

股関節をひらきゆるめる椅子ヨガを

お伝えさせていただきました♡

またお待ちしています。

ルルアモーレ

ゆりえ


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