「心地よい」を知る旅をはじめよう♪12年間病気がちだった私とヨガ*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレのオーナー ゆりえです♡

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私は12年間ずっと病気がちな子でした。

生まれて間もなく重度の喘息になり発作が頻発。ふつうに息をすることすらまともにできない幼少期でした。

喘息と気力のなさを改善するために、そんな状態でスイミングやランニングをやって、親からは「がんばれ、がんばれ」と励まされて生きてきました。

小さい子どもには酷なことですが実際に「頑張っていなければ生きていけない」ような状態なのでした。

免疫力が低いのでしょっちゅう高熱が出て肺炎で入院したり、インフルエンザも必ず毎年数回かかるような子。

手放せない薬の副作用のせいか、数日おきのひどい偏頭痛やアレルギー症状、全身の筋肉の緊張。

 

さらには10歳のとき心臓病が発覚。
1ヶ月間入院しての大手術を受けました。

 

そんな健康とは程遠い子ども時代を過ごしたので、私にとっては「心地悪い」ことが日常であり、「頑張る」ことは最低限の当たり前として大人になっていきました。

 

だから
自分が「心地よい」と感じることがなんなのか?「リラックス」ってどうゆうことか?なんて、分かってきたのは30歳になってからです。

(いまはその真逆を追求して生きていますけどね(^^))

 

それまではずっと、今思えば
極限まで無理してやってきました。

 

これほどではないにせよ

きっと現代の多くの人が日々頑張って
心身にムチ打って生きていることと思います。

無理して頑張ることは、いい面もあります。
でも頑張り続けることがクセになってしまっていませんか?心身ともにかたまってしまっていれば、開放的な自由や幸せからは遠のいていきます。

 

この土日もたくさんの方がルルアモーレに来てくれました。

ヨガ・整体・よもぎ蒸し・・

平日は社会のために身を注いでいるみなさん。

ぜひご自身の「心地よい」
を感じに来てくださいね。

自分らしい笑顔も、本当の夢も
すべてはそこからはじまるのです。

あなたの健やかハッピーを
ルルアモーレは応援させていただきます。

 

ゆりえ


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