自分自身と向き合い続ける「ホームヨガティーチャー講座アドバンス」少人数制ヨガ講師養成*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレのオーナー ゆりえです♡

 

ヨガティーチャーを目指す方・ヨガのポーズをもっと詳しく学びたい方

のためのワンランク上の講座

●ホームヨガティーチャー講座 アドバンス5ヵ月コース

の第5回目の講座のレポートです。

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#ヨガの先生 を目指すにあたっての大前提は

自分自身のマインドととことん向き合っているかどうか?

そしてそれを絶え間なくずっと続けること。

 

きれいなポーズができることやレッスンを進めるためのノウハウや知識も大切だけど

それよりも精神的なものが大切です。

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本質的なヨガティーチャーが誕生していけますように〜*

りか先生の講座はいつも私も聞いていて腑に落ちまくり感動モノです(^^)

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受講生のYさんは

1歳のお子さんを育てているワーママさんです。

託児サービスも完備でママの学びも応援します!

 

~YさんのInstagramより~

この間のヨガ講座。

自分の甘さをつつかれまくりました。

なかなかヨガが生活の一部にならず、他にやるべきことを優先してしまう毎日。

でもこれじゃ何も変わらない、あ”ー分かっているのにーーーっていう思いの日々葛藤。

 

いつもの5時半起きを5時起床目指してヨガする時間を作る。

正直、つらいーーーー!

毎朝テンション低めのスタートです。

 

それから背中がかたいねと先生から一言。

「完璧主義じゃない?頑張りすぎな人は背中に出るよ」

 

背中はずっと硬い、ダンスでも背中が弱い。

自分の体はそーゆーもんだと思ってた。だから柔軟する。

でも心の声が体に出てくるんだよと先生。

 

それでも私は完璧主義じゃないよーと思ってたけど、

講座中の質問が、完璧なものを求めるあまりの質問だったらしい(笑)

 

背中をほぐしてあげよう!! そしたら心もいい意味でパッパラパーになって楽になるのかなぁ。

~~~

 

 

講師一丸となっていっしょに乗り越えていく

少人数制講座です(^^)

 

脱サラ・キャリアチェンジしたい女性、ヨガで起業したい方、

家庭と仕事を両立し、子育てしながら生き生き働きたい方、

私たちがサポートします。

 

ゆりえ

 

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●ホームヨガティーチャー講座 ベーシック3ヵ月コース 隔週金曜 託児あり 2019年4月スタート 4期生 募集!

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講座の様子はこちら *みなさんの受講の理由はこちら

*無料カウンセリング30分→お問合せより

*「さらに学びを深めたい!」「ヨガを人に教えたい。」という本気の方はこちらも→アドバンス5ヵ月コース


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