会社員の女性を応援。土曜日ikumi先生「ベーシックヨガ」「マタニティヨガ」はじまりました♪*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレのオーナー ゆりえです♡

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先日からはじまったikumi先生の土曜日セミプライベートレッスン*

●土曜日
10:30〜ベーシックヨガ ※セミプラ
12:00〜マタニティヨガ ※セミプラ

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10:30〜のベーシックヨガにはこの秋から職場復帰された会社員ママが来てくれました(^^)

平日はお仕事に家事にとお忙しいと思うのでリラックスしていただけてたらうれしいです*

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12:00〜のマタニティヨガにも妊活中から通ってくださっていた方が来てくれました.

これまでマタニティヨガは平日のみでしたが会社員の妊婦さんにもご利用いただけるように設定しました.

 

ikumi先生は2人のお子さんをもつお母さんでもありもともと保育士さんでもありますので、子育てのお悩みもあれば相談してみてくださいね*

落ち着いたvoiceで芯からリラックスできるようなレッスンです。

来週もお待ちしておりますね。

 

ルルアモーレは働く女性を応援したいと思っています。

私にできることがあれば協力させてください。

素晴らしい先生方とみなさんのご縁をお繋ぎすることもしていきます。

ご希望なんでもお声がけくださいませ。

 

ゆりえ

 

~新しい先生~

10月より土曜日の午前中に新しいヨガインストラクターikumi先生による「マタニティヨガ」と「ベーシックヨガ」のセミプライベートレッスンがスタートしました。ご予約受付中!

ikumi
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ベーシックヨガ(土)」「マタニティヨガ(土)」のレッスンを担当します。詳しい紹介はこちらへ

 

~ヨガ仲間あつまれ~!大人の女性のためのレッスン~

ベーシックヨガ(月・)10:30~
basicyoga
大人の女性のためのハタヨガをベースとして全身を動かすリフレッシュできるレッスン。

●あったかヨガ (月)14時~
attakayoga
sachico先生による、様々なポーズで全身の血流を促し、体温を上げて免疫力UPにつながるレッスンです。「運動不足を解消したい」「冷えが気になる」など、ヨガが初めての方、慣れていない方、体が硬い方でも無理なくご参加いただけます。

~ママのためのヨガ時間~

マタニティヨガ(火・金・
maternityyoga

安定期~出産直前まで。安産へ向けた体づくりと心構えに。
安産のご報告はこちら
hellbaby
●産後ママ&ベビーヨガ (木・金)
mamababyyoga
産後1ヶ月~のママのためのヨガ。ベビー連れOK。お産で受けたダメージや産後の育児疲れを助けるヨガレッスンです。
●子連れハタヨガ火)
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1歳近く~のはいはい以降のお子様連れの方向けのレッスンです。産後ママヨガを卒業したら、こちらでさらにヨガライフを満喫しましょう。

~2019年「私をリニューアル」しよう!体と心をバージョンアップ~

一生使えるヨガの知識。1日でも若いうちに学んでみませんか?託児サービスあり

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講座の様子はこちら
*みなさんの受講の理由はこちら

●ホームヨガティーチャー講座 ベーシック3ヵ月コース 託児あり 2019年1月 3期生 募集開始!残席3
hytbasic

「自分の体と心を見つめなおしたい。」「ヨガのことをまじめに学んでみたい。」「身心をセルフメンテナンスできるようになりたい。」という方の気持ちを後押しする、ベーシック講座。まずは3ヵ月で、新しい自分に。
自分や家族の体と心を、健やかハッピーにしたい方におすすめです。託児サービスもご用意します。修了書ディプロマ付き

●ホームヨガティーチャー講座 アドバンス5ヵ月コース 託児あり 2019年1月 2期生 募集開始!残席3
hyta
「さらに学びを深めたい!」「ヨガを人に教えたい。」「ヨガをつかって仕事をしたい。」という本気の気持ちを応援する、アドバンス講座。5ヵ月で、自分を変えよう。ベーシックからさらに学びを深め、ヨガを人に教えられるレベルになる内容です。希望の方にはルルアモーレ認定講師として、その後のブラッシュアップや活動サポートも用意。「一家に一人、ヨガティーチャー。」ヨガインストラクター養成講座です。

●無料カウンセリング30分お問合せよりご希望ください。(対面orLINEビデオ通話にてご相談承ります)


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