お客さんと先生のお人柄が温かい*月曜日「あったかヨガ」*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレのオーナー ゆりえです♡

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集まってくるお客さんたちのお人柄は

そのレッスンの先生のお人柄をあらわしているなぁ・・とつくづく思います(^^)

 

sachico先生の月曜日「あったかヨガ」

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30代40代50代

世代はすこし違っても
みんなそれぞれに大人の女性ならではの想いを持ち寄り

同じ空間でマイペースに励んでいます*

 

穏やかで優しい人たちがあつまるyoga timeです。

 

月曜日は午前も午後も

大人の女性のための贅沢な少人数制レッスンを開催しています。

【月曜日】
●10:30〜 ベーシックヨガ  ※セミプラ2名まで
●12:00〜 陰ヨガ  ※セミプラ2名まで
●14:00〜 あったかヨガ  ※グループ4名まで

 

ご予約お待ちしております♪

 

ゆりえ

 

~ヨガ仲間あつまれ~!大人の女性のためのレッスン~

ベーシックヨガ(月・)10:30~
basicyoga
大人の女性のためのハタヨガをベースとして全身を動かすリフレッシュできるレッスン。

陰ヨガ(月)12時~
yinyoga
Rika先生による、スローペースのヨガで、深いリラクゼーションが得られる、体と心にやさしいヨガ。陰ヨガをとおして、“陰”のエネルギーを心と身体に浸透させて極上のリラックスが得られます。

●あったかヨガ (月)14時~
attakayoga
sachico先生による、様々なポーズで全身の血流を促し、体温を上げて免疫力UPにつながるレッスンです。「運動不足を解消したい」「冷えが気になる」など、ヨガが初めての方、慣れていない方、体が硬い方でも無理なくご参加いただけます。

●日曜日のリセットヨガ ()10:30~ 月2回
sunyoga
育休を終えて職場復帰したママや、社会で闘うビジネスパーソンのために。「平日の仕事の疲れからリフレッシュしたい。」「新たな1週間に向けて身心をリセットしたい。」そんなみなさんを応援します。マタニティもOK♡

 

~「変わりたい気持ち」を応援!全ての女性の体と心をバージョンアップ~

一生使えるヨガの知識。1日でも若いうちに学んでみませんか?

現在の講座の様子はこちら
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●ホームヨガティーチャー講座 ベーシック3ヵ月コース 託児あり 10月 2期生 募集開始!残席2
hytbasic

「自分の体と心を見つめなおしたい。」「ヨガのことをまじめに学んでみたい。」「身心をセルフメンテナンスできるようになりたい。」という方の気持ちを後押しする、ベーシック講座。まずは3ヵ月で、新しい自分に。
自分や家族の体と心を、健やかハッピーにしたい方におすすめです。託児サービスもご用意します。修了書ディプロマ付き

●ホームヨガティーチャー講座 アドバンス5ヵ月コース 託児あり 10月スタート 1期生 募集開始!残席あり
hyta
「さらに学びを深めたい!」「ヨガを人に教えたい。」「ヨガをつかって仕事をしたい。」という本気の気持ちを応援する、アドバンス講座。5ヵ月で、自分を変えよう。ベーシックからさらに学びを深め、ヨガを人に教えられるレベルになる内容です。希望の方にはルルアモーレ認定講師として、その後のブラッシュアップや活動サポートも用意。「一家に一人、ヨガティーチャー。」ヨガインストラクター養成講座です。


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