【10月より土曜日のレッスンスタート!】ikumi先生の「ベーシックヨガ」「マタニティヨガ」セミプライベート*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレのオーナー ゆりえです♡

 

ルルアモーレで土曜日に新たなレッスンがスタートします。

【土曜日】
ベーシックヨガ 10:30〜
マタニティヨガ 12:00〜
※2名までのセミプライベート ¥2500~

土日休みの会社員さんや、産休に入る前の妊婦さんのために

新たなレッスン枠を設けることにいたしました。

 

レッスンをお願いするのはこちらのikumi先生*

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高校生と小学生のお子さんを持つ2児のお母さんでもあり

もとは保育士さんでもあるikumiさん♪

明るく爽やかでとてもすてきな女性です(^^)

詳しい紹介はこちらです。

 

もとは私の父のやっているヨガサロンでレッスンをしてくださっていたつながりで

こうしてご縁をいただきました。

 

ikumiさんはほかのルルアモーレのヨガティーチャー

sachico先生やRika先生ともつながりがあって・・

不思議な結びつきを感じてうれしい気持ちです。

 

ルルアモーレのヨガインストラクターは私を含め4名となりました♪

いつかみんなで自然の多い場所でヨガリトリートとか開催できたらいいなぁ・・

などなど妄想がふくらみます*

 

ikumi先生のレッスン日は

10/13、10/20、10/27
11/10、11/17、11/24

 

定期的にご参加の場合はセミプライベートレッスン回数券となりますが

グループレッスン回数券にプラス500円でも受けていただけます。

 

すでに受付スタートしております。

お待ちしておりますね(^^)

 

ゆりえ

 

~ヨガ仲間あつまれ~!大人の女性のためのレッスン~

ベーシックヨガ(月・土)10:30~
basicyoga
大人の女性のためのハタヨガをベースとして全身を動かすリフレッシュできるレッスン。

陰ヨガ(月)12時~
yinyoga
Rika先生による、スローペースのヨガで、深いリラクゼーションが得られる、体と心にやさしいヨガ。陰ヨガをとおして、“陰”のエネルギーを心と身体に浸透させて極上のリラックスが得られます。

●あったかヨガ (月)14時~
attakayoga
sachico先生による、様々なポーズで全身の血流を促し、体温を上げて免疫力UPにつながるレッスンです。「運動不足を解消したい」「冷えが気になる」など、ヨガが初めての方、慣れていない方、体が硬い方でも無理なくご参加いただけます。

●日曜日のリセットヨガ (土日)10:30~ 月2回
sunyoga
育休を終えて職場復帰したママや、社会で闘うビジネスパーソンのために。「平日の仕事の疲れからリフレッシュしたい。」「新たな1週間に向けて身心をリセットしたい。」そんなみなさんを応援します。マタニティもOK♡

 

~ママのためのヨガ時間~

マタニティヨガ(火・金・土)
maternityyoga

安定期~出産直前まで。安産へ向けた体づくりと心構えに。
安産のご報告はこちら
hellbaby

●産後ママ&ベビーヨガ (木・金)
mamababyyoga
産後1ヶ月~のママのためのヨガ。ベビー連れOK。お産で受けたダメージや産後の育児疲れを助けるヨガレッスンです。

●子連れハタヨガ火)
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1歳近く~のはいはい以降のお子様連れの方向けのレッスンです。産後ママヨガを卒業したら、こちらでさらにヨガライフを満喫しましょう。

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