案ずるより産むが易し!第三子は意外にも、産後の回復が早かったです。*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレのオーナー ゆりえです♡

 

産後2ヶ月。

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先日、末っ子と一緒に実家に帰りました。

(上の二人は旦那さんの実家へ)

 

母が夜中のミルクをあげてくれたので、

半年ぶりくらいに7時間もまとめて睡眠とれました(^^)

末っ子と2人きり実家でのびのび〜*

 

ふだんは真夜中に末っ子が泣くと

つられて真ん中っ子も起きてきてしまうので

ベビー2人分のケアをしなければならなくて・・

 

もともとすぐ深い眠りに入れるタイプだから

睡眠がとぎれてもそんなに苦ではないと思ってたのですが

やっぱり久々にまとめてぐっすり眠れると

明らかに体の軽さが違うことに気がつきます!!

 

睡眠てすごいな〜

はやくまとめて眠れる日が来て欲しいです。

 

そして実家近くにある父のサロンの整体施術で

信じられないほど体が軽くなってふわふわに(^^)

実家に帰るとフルーツが山盛りで出てくるのもうれしいです*

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〜〜〜

さて産後2ヶ月立ちましたが

 

体の回復的には・・

1人目よりも2人目
2人目よりも3人目

のほうが断然回復のスピードが早い気がします。

 

これは私が32歳で高齢出産ではないことも関係しているかもしれませんが

回数を重ねるごとにお産自体が短時間で楽になるので

もとに戻りやすいのかなぁ〜?とも感じます。

 

当初は3人目なんて絶対に体がボロボロになるに決まってるって思っていたけど

人の体ってよく出来ているなぁ。

 

でもその当初の不安から

週に1〜2回のペースで整体やマッサージに通い

産前からヨガで体を鍛えてきたこともかなり影響していると思います。

 

サロン仕事もあるし、私が倒れるわけにはいかないからね。

そこはがっちり投資して、きちんと用心深くケアを続けてきて良かったと思います(^^)

 

子育てによる疲れは・・

もともとそんなに自分の身を削ってがんばるタイプではなく、かなり手抜き育児をしているおかげで

体の凝りはあっても痛みまではないです。

 

子どもたち3人ともそうですが母乳とミルクの混合なのでそれもいい感じ。

ミルクも飲ませるときは抱っこせず子どもを寝かせたまま

哺乳瓶をタオルで固定して自動で飲ませています。

 

母乳のときも抱っこしたまま自分がソファにあおむけで寝っころがってあげていて

自力で子どもを腕で支えなくても良い体勢のためほとんど自分は疲れません。

 

子育ては、上の子たちのお世話が精神的に大変ですが

幸い末っ子も空気を読んでくれてほとんど手がかからないので助かっています(^^)

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家族や信頼する人々のサポート・・

朝は以前に引き続き

旦那さんがみんなのご飯&お弁当を作ってくれてるので

私はお掃除に専念でき

5人家族のわりには部屋もそんなに散らからないかなと思います。

 

家がごちゃごちゃしていると気持ちもイライラしてしまうので

掃除はこれからももっとがんばりたいです。

 

真ん中っ子もお姉ちゃんの姿をみて

遊んだおもちゃはちゃんと片付けるようになってきました。

 

産後1ヶ月毎日きてもらっていた産後ヘルパーさんには

引き続き週に1度助けにきていただいて

ご飯をつくってもらったり、手の行き届いていない場所のお掃除をしてもらって

そのおかげで精神的にも助けられています*

 

いちばん大変なのは子どもたちの幼稚園・プリスクール・習い事の送迎。

小さい子3人つれての外出は、大変なだけでなく安全性の面でも不安ですしね・・。

 

でもこちらも可能な限り

信頼するベビーシッターさんたち
地域のファミリーサポートさん
実家の母や義理の母

などなどいろんな方の手を交互にお借りして

残りの子どもを見てもらって送迎しにいけるときもあるので

3児の母としてはわりと身軽に行動できていて有難いです(^^)

 

はじめは

3人なんてどうやって育てるんだろう!?

近所に親戚もいなくて

旦那さんの帰りも遅くて

お金もかかるし

大丈夫なのかしら?

と思っていたけど

 

自分がやってみて改めて思います。

 

「案ずるより産むが易し!」

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自分にとって一か八かのチャレンジも

不安をそのままにせず、人に相談し

人の手や知恵をお借りして

自分の理想を捨てず

なにも諦めることはなく

でもがんばりすぎず

希望を思い描き

ポジティブに意識していけば

 

自ずと必要なエネルギーが集まり

穴は埋まり波は穏やかになり

それは当たり前の穏やかな風景になっていきます。

 

これからもし3人目、考えている方がいたら

心配もあると思いますが

意外と大丈夫ですよ!!

 

世の中には4つ子や5つ子を育てている働くお母さんだっているんです。

それでも夫婦円満で、いつも余裕の笑みをたたえるお母さんもいます。

お金だって夫婦で必死に働けばいいんです。

そしたら自分たちの能力も上がって、その姿を子どもたちも見て学んでくれる。

 

大変だけど

結果、

いいことばっかりです。

 

きっと大丈夫!

なにも諦めなくて大丈夫です(^^)

 

ゆりえ

 


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