順風満帆ママになるには?まずは自分自身のケアから!「子連れハタヨガ」「産後ママ&ベビーヨガ」*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレのオーナー ゆりえです♡

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これまで1000組以上のたくさんのお母さんとお子さんたちを拝見してきましたが

“自分自身”のケアやメンテナンスを大切にされている女性は

子育てもスムーズ

お子さんも穏やか

家庭も円満

な方が多いように感じます*

 

そしてお子さんの免疫力を高めるにも

まずはママ自身が

いつも元気で笑顔なことが一番!

 

もしいまママとしての生活がつらい・苦しい

そう感じている方がいたら

お子さんの教育も大切ですが

それ以上にママ自身の心身のお手入れを意識してみてくださいね(^^)

 

そうすると

「あれ・・なんか私

最近すべてがうまくいってるな〜*

ありがたいな〜」

そんな日々になっていくと思いますよ(^^)

 

5月はじまりのレッスンは

子連れハタヨガ。

もうすぐ1歳になるお子さん連れママさんと

もうすぐ第二子出産予定のママさん

 

お二人のお母さんとしての毎日が

ますます順風満帆でありますように♪

 

レッスンをお願いしているsachico先生

本日も愛情たっぷりの時間をどうもありがとうございました♡

 

ゆりえ

 

~ママのためのヨガ時間~

マタニティヨガ(火・金)
maternityyoga

安定期~出産直前まで。安産へ向けた体づくりと心構えに。
安産のご報告はこちら
hellbaby

●産後ママ&ベビーヨガ (木・金)
mamababyyoga
産後1ヶ月~のママのためのヨガ。ベビー連れOK。お産で受けたダメージや産後の育児疲れを助けるヨガレッスンです。

●子連れハタヨガ火・木)
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1歳近く~のはいはい以降のお子様連れの方向けのレッスンです。産後ママヨガを卒業したら、こちらでさらにヨガライフを満喫しましょう。

●日曜日のリセットヨガ (土日)10:30~ 月2回 ※6月受付スタート
sunyoga
育休を終えて職場復帰したママや、社会で闘うビジネスパーソンのために。「平日の仕事の疲れからリフレッシュしたい。」「新たな1週間に向けて身心をリセットしたい。」そんなみなさんを応援します。

●ご夫婦ペアのプライベートヨガ (プライベートレッスン枠・ 土日8時~・20時~/平日12時~など)
partneryoga
夫婦だけのプライベート空間でのレッスン。ご家族だけでゆったりレッスンを受けられ、リラックスしてきめ細やかな指導を受けられます。マタニティさんやお子さま連れもOKです。

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