こんにちは＊
東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレのオーナー ゆりえです♡
生後2ヶ月のお子さん連れの「産後ママ&ベビーヨガ」。
6月末まで代行をお願いしているRika先生のレッスンです。
とてもゆっくりリラックスした雰囲気で
赤ちゃんも穏やかに60分過ごしてくれました（＾＾）
授乳や子育てによる肩甲骨のお疲れからもスッキリ
リフレッシュしていただけたご様子でよかったです♪
～Rika先生のInstagramより～
ママがポーズ中はトントンしたり、ママに抱っこしてもらいながらポーズを取ったり、
工夫しながら進めています＊
がっつり1人時間でなくてもママが癒される、ホッと一息つける、
レッスンがそんな場になったらいいな（＾＾）
また来週もお待ちしてます♡
しかし、本当に可愛かった。。天使＊
～～～
そしてこちらは8月にご出産予定の
ヨガがはじめてという妊婦さんの「マタニティヨガ」。
Rika先生の、身体や健康に関する知識の豊富さ・・
私も毎回学びになります。
そして、これからはじめてママになる女性の気持ちに寄り添ってくれる先生に
ヨガがはじめての妊婦さんも安心して過ごしていただけたようでした＊
里帰りまで、しっかりとサポートさせていただきますね（＾＾）
ヨガの先生をはじめとするルルアモーレの各分野のパートナースタッフさんたち。
その経験や知識の豊富さはもちろんとして
人として尊敬できる人徳のある方と提携させていただいています。
ヨガを学ぶにも、他のことでも、
先生は、心が大切。
だからお客さまも、続けて通ってくださるほどに
実践的な学びがあるだけでなく、心まで満足してくれて
ゆくゆくはその生活、人生までも幸せになっていかれるのかな〜と思います♡
先生たちに感謝☆彡
また来週もRika先生とお待ちしておりますね♪
ゆりえ
～ママのためのヨガ時間～
●マタニティヨガ（火・金）
安定期～出産直前まで。安産へ向けた体づくりと心構えに。
安産のご報告はこちら
●産後ママ＆ベビーヨガ （木・金）
産後1ヶ月～のママのためのヨガ。ベビー連れOK。お産で受けたダメージや産後の育児疲れを助けるヨガレッスンです。
●子連れハタヨガ（火・木）
1歳近く～のはいはい以降のお子様連れの方向けのレッスンです。産後ママヨガを卒業したら、こちらでさらにヨガライフを満喫しましょう。
～家族の心身の健康を叶えるイベント～
～春を健やかに過ごすには？～
春の季節に合わせたヨガレッスン&薬膳ランチプレート付き
・4/23月・4/28土 10：30～ ※次回は7月
前半は、季節に応じて体と心を整えるヨガポーズやケア方法を中医学の観点から学びます。後半では、オーガニック薬膳ランチを食べてリラックスしながら、体と心が喜ぶ旬の食事法についても学んでいきます。￥7,000→ルルアモーレのお客さま限定￥6,000
～2018年「本気で人生ステップアップしたい人」の熱い気持ちを応援します～
育休中に手に職をつけてみませんか？
●ホームヨガティーチャー講座 ベーシック3ヵ月コース 託児あり 7月スタート 残席3 早割あり
「ヨガのことをちょっとまじめに学んでみたい。」「ゆくゆく先生になってみたい！」という方の気持ちを後押しする、ベーシック講座。まずは3ヵ月で、新しい自分に。託児サービスもご用意します。修了書ディプロマ付き
●ホームヨガティーチャー講座 アドバンス5ヵ月コース 託児あり 10月スタート
「ヨガインストラクターとして活動していきたい！」「自分で起業してヨガを仕事にしたい。」という本気の気持ちを応援する、アドバンス講座。3ヵ月で、自分を変えよう。ルルアモーレ認定講師になり、その後のブラッシュアップや活動サポートも用意。
