子どもが増える人こそ、ヨガを続けよう!それが幸せの秘訣「産後ママヨガ」「子連れハタヨガ」*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレのオーナー ゆりえです♡

 

こちらは「子連れハタヨガ」

1歳くらい~のお子さん連れOKのレッスンです。

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第二子ご妊娠中の妊婦さんもご参加いただいています。

ゆくゆくはお子さん2人連れて来てもらってOKですよ(^^)

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こちらは「産後ママ&ベビーヨガ」

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産後1ヶ月~のお子さま連れのみなさんです。

この日は奇跡的にどのお子さんも静かで

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さいごのリラクゼーションタイムも

ゆったりお過ごしいただけましたね(^^)

 

ヨガは自分と向き合う時間。

それを大切にすることで、

いろんなことがスムーズに回り始めます。

 

私も、子どもが3人になっても、

というか

3人に増えるからこそ

自分にとってヨガの時間はますます大切になると思っています。

幸せな女性でい続けるために必要不可欠なものです。

 

子どもが増えても、いっしょにヨガを続けていきましょう*

 

ゆりえ

 

~ママのためのヨガ時間~

マタニティヨガ(火・金)
maternityyoga

安定期~出産直前まで。安産へ向けた体づくりと心構えに。
安産のご報告はこちら
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●産後ママ&ベビーヨガ (木・金)
mamababyyoga
産後1ヶ月~のママのためのヨガ。ベビー連れOK。お産で受けたダメージや産後の育児疲れを助けるヨガレッスンです。

●子連れハタヨガ火・木)
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1歳近く~のはいはい以降のお子様連れの方向けのレッスンです。産後ママヨガを卒業したら、こちらでさらにヨガライフを満喫しましょう。

●日曜日のリセットヨガ (土日)10:30~ 月2回
sunyoga
育休を終えて職場復帰したママや、社会で闘うビジネスパーソンのために。「平日の仕事の疲れからリフレッシュしたい。」「新たな1週間に向けて身心をリセットしたい。」そんなみなさんを応援します。


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