太陽礼拝もスムーズに♪職場復帰したら「子連れハタヨガ」から「日曜リセットヨガ」へ*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレのオーナー ゆりえです♡

 

はいはい以降のお子さま連れの女性のためのレッスン

「子連れハタヨガ」の様子(^^)

この日は、太陽礼拝という、流れのあるヨガのポーズを行いました♪

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みなさん産後間もなくから長く通ってくださっている方ばかりなので

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早い展開で進む一連のポーズの流れも

とてもスムーズで素晴らしかったです*

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4月から職場復帰される方も多いですね。

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お仕事がはじまると、

生活の変化や仕事による心身へのストレスがたまりがちになりますので

よかったら「日曜日のリセットヨガ」をお役立てくださいね♪

 

育休を終えたママたちのために新たに設けたレッスンです(^^)

4月以降もお待ちしております*

 

ゆりえ

 

●日曜日のリセットヨガ (土日)10:30~ 月2回
sunyoga
育休を終えて職場復帰したママや、社会で闘うビジネスパーソンのために。「平日の仕事の疲れからリフレッシュしたい。」「新たな1週間に向けて身心をリセットしたい。」そんなみなさんを応援します。

 

~ママのためのヨガ時間~

マタニティヨガ(火・金)
maternityyoga

安定期~出産直前まで。安産へ向けた体づくりと心構えに。
安産のご報告はこちら
hellbaby

●産後ママ&ベビーヨガ (木・金)
mamababyyoga
産後1ヶ月~のママのためのヨガ。ベビー連れOK。お産で受けたダメージや産後の育児疲れを助けるヨガレッスンです。

●子連れハタヨガ火・木)
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1歳近く~のはいはい以降のお子様連れの方向けのレッスンです。産後ママヨガを卒業したら、こちらでさらにヨガライフを満喫しましょう。

 

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