「自分自身を見つめるきっかけになった」2/17土・2/26月【ヨガライフ講座】人生を豊かにするワークショップ&薬膳スイーツ付き*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレ のゆりえです♡

 

土曜日に開催したヨガライフ講座*

お子さま連れの方々がご参加くださいました(^^)

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前半はRikaさんによる講義。

身体×心

自分らしく幸せに生きるための

人生のあらゆる選択について、

様々な事例をもとに考えました。

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後半は私による食の講義。

世界の様々な食事法を学びました。

実体験もまじえながら、健康的な食生活の本質について考えていきました。

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お子さまたちも、いい子で待っていてくれた120分。

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薬膳茶と薬膳スイーツも

召し上がっていただきました*

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お客さまからはうれしいご感想が・・♡

「自分自身を振り返ることができ、今自分に何が不足しているのか考えるとても良い機会でした。」

「内容も分かりやすく、自分のことを考えるきっかけになり良かったです。(子連れでしたが)とても集中して聞くことができました。」

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これからもヨガのマインドをもとに

みなさまの体×心×食について幸せを広げていけますように!

 

2/17土・2/26月も同内容で開催いたしますので

ヨガ的人生をスタートしたい方

ぜひご参加ください♪

 

ちなみに3月4月は春の季節に合わせた内容で、ヨガレッスン&薬膳ランチプレート付きとなります♪

3/26月・3/31土・4/23月・4/28土

こちらもご予約受付中です。

 

ゆりえ

 

●【ヨガライフ講座】心と身体の幸せを考えよう! (月土)10:30~ 月2回
~ナチュラルにヨガ的人生を始めるには?~薬膳スイーツ付ワークショップ
yogalife
2/26月・2/17土
人生を豊かにするワークショップ&薬膳スイーツ付き
¥5,000→ルルアモーレのお客さま限定¥4,000

3/26月・3/31土・4/23月・4/28土
春の季節に合わせたヨガレッスン&薬膳ランチプレート付き
¥7,000→ルルアモーレ既存メンバー限定¥6,000

 

 

~2018年「本気で人生ステップアップしたい人」の熱い気持ちを応援します~

●ホームヨガティーチャー講座 ベーシック3ヵ月コース 託児あり 7月スタート
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「ヨガのことを自分や家族のために本格的に学びはじめたい。」「ゆくゆく先生になってみたい!」という方の気持ちを後押しする、ベーシック講座。まずは3ヵ月で、新しい自分に。
託児サービスもご用意します。修了書ディプロマ付き プレ講座毎月開催 アドバンス講座10月スタート

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「身体に良い食事法を知って家族の健康を守りたい。」「お料理に自信が持てない・・」オーガニック料理と薬膳の知恵をもとに、化学調味料なしで美味しいお料理がつくれる自分に変身しましょう。修了書ディプロマ付き プレ講座毎月開催

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