マタニティヨガをきっかけに、「ヨガ的人生」はじめませんか♡*武蔵小杉・元住吉 美整体ヨガサロン

こんにちは*

東横線 武蔵小杉となり元住吉より2分 美整体ヨガサロン ルルアモーレ のゆりえです♡

 

先日のマタニティヨガレッスン。

妊娠6ヶ月から9ヶ月のみなさんがご参加くださいました♡

img_8130.jpg

この日、はじめてご参加されたお客さまより

「ヨガってすごいんですねぇ・・」

というお言葉をいただきました(^^)

 

そうなんです。

ヨガってすごいんですよ♪

 

体をほぐし、鍛え、

そして精神まで整えてくれるのです。

 

運動するのが10年ぶりでも大丈夫!

安産にむけて、

一歩一歩、

体と心を変えていきましょう。

 

呼吸の力と

ポーズの力と

内観する瞑想の力と。

 

それは私たちの出産をスムーズに導くだけでなく

私たちの人生までも変えてくれるものとなります。

 

私自身、

ヨガで

生活が、身体が、思考が、心が、人生が

変わった一人です。

ヨガを習慣化することで、

もっと心地よいナチュラルな自分に出会うことができますよ*

 

マタニティヨガをきっかけに

ヨガ的人生、はじめませんか♡

 

いつでもお待ちしています♪

 

ゆりえ


facebookea